Votre vie de maman ressemble-t-elle
à ce que vous souhaitez ?

Vous avez une vie intense et vous vous sentez débordées dans votre vie familiale ? Vous courez dans tous les sens et souhaitez dégager du temps pour prendre soin de vous et de vos proches ? La communication est compliquée avec votre conjoint ou vos enfants ? Vous voulez des solutions concrètes.

Je vous accompagne sur le chemin de l'harmonie familiale pour l'épanouissement de chacun, pour vous positionner en premier, vous comprendre, être dans votre authenticité.

Je suis là pour faciliter votre progression sur le chemin que vous souhaitez emprunter. J’associe mes valeurs à la méthode PNL Humaniste. La programmation neurolinguistique est une méthode dont l’efficacité est reconnue. Vous en ressentirez déjà les effets en quelques séances.

Elles vous permettront d’avancer vers des changements durables pour plus d’harmonie familiale.

Mes Valeurs :

Bienveillance Authenticité Ecoute Respect Compassion

Vous mettre en premier

parce qu’il n’y a pas de « nous » sans « je ».

Regarder vers ce que vous voulez

avoir un objectif clair c’est déjà se concentrer sur ce que l’on veut vraiment.

Installer l'harmonie

grâce à de nouveaux comportements et une organisation qui vous convient.

Questions fréquentes sur le coaching

Le coaching est-il accessible à tous ?

Le coaching est accessible à tous. Il n’y a pas de contres indications sauf si votre état demande plutôt une psychothérapie.

Est-ce que je ne risque pas de perdre en authenticité ?

Non. Les changements apportés à votre quotidien se font dans le respect de qui vous êtes, de ce qui est bon pour vous et votre entourage.

Puis-je venir sans avoir de projet précis

Oui. L’important est la motivation que vous avez à vouloir améliorer votre quotidien.

Quelle est la différence entre le coaching et une psychothérapie ?

Le coaching est un accompagnement vers un objectif précis dont le but est d’améliorer votre quotidien. Il n’est pas nécessaire de voir d’où vient votre manière de fonctionner actuelle. La thérapie est là pour soigner une personne au niveau de son état psychologique. Le coaching est plutôt une mise en place de nouveau comportements, actions, organisation.

Aurai-je des exercices pratiques à effectuer en dehors des séances ?

Non. Entre les séances, vous mettez en place votre plan d’action pour atteindre votre objectif. Vous planifier du temps dans votre agenda pour passer à l’action. Vous prenez note de vos succès aussi petits soient-il. Vous célébrez vos réussites. Vous pouvez également noter si vous avez des questions qui vous viennent, des réflexions importantes, des difficultés que vous rencontrez. Il est utile de les noter afin que nous puissions en discuter à la séance suivante.

Les séances de coaching peuvent-elle se faire à distances ?

Oui. Les séances peuvent se faire à distance grâce à l’outil zoom. C’est un programme qui est très facile à installer. Lorsque votre rendez-vous est confirmé grâce à votre paiement, un lien vous est envoyé par e-mail. Le lien est déjà valable 15 minutes avant le rendez-vous, afin que vous puissiez vous connecter un peu à l’avance, et que nous puissions commencer à l’heure et finir à l’heure.

Envie de prendre rendez-vous ? : +32 (0) 0475 349 499

C’est quoi du coaching avec des outils de PNL humaniste ?

Le coaching est un accompagnement vers un objectif précis.

La Programmation neuro linguistique : Nos comportements actuels ont été programmé par notre éduction, notre culture, notre expérience de vie,…Toute cette programmation se trouve au niveau de notre cerveau et des chemins neuronaux que nous avons créés. Toute cette programmation, nos pensées sont exprimées grâce à notre langage et inversement.

Humaniste : c’est une approche centrée sur l’individu et son entourage.

Une fois que votre objectif est fixé, les outils de PNL humaniste vont être utilisé pour déprogrammer vos anciennes manières de fonctionner qui ne vous conviennent plus tout en vous respectant et de programmer des nouveaux comportements, capacités, croyances, … qui vous permettrons d’atteindre votre objectif. Le but est de susciter des changements durables, féconds et concrets dans votre quotidien.

Mon processus de travail

Commencez par une première séance

Lors de la première séance, nous faisons un état des lieux de votre situation. Ensuite je vous aide à exprimer clairement ce vers quoi vous voulez aller. Cela nous permet de fixer un objectif précis qui vous accompagnera tout au long du processus de coaching.

Pour réserver votre premier coaching, rien de plus simple, Il vous suffit de cliquer sur le lien ci-dessous. Vous serez redirigé vers un agenda où vous pourrez choisir la plage horaire qui vous convient.

Par la suite, voilà ce qu'il va se passer

Grâce à notre premier entretien, je fais une analyse personnalisée de votre situation et j’établis un plan d’action qui sont des exercices nécessaires pour lever les obstacles qui vous ont empêchés d’avancer par le passé.

Lors des séances suivantes, nous regardons les succès que vous avez déjà réalisés et vous me faites part des difficultés rencontrées grâce à ce que vous aurez noté dans votre carnet de coaching. Nous réalisons un ou deux exercices. Ceux-ci vous permettront de :

mettre en lumière ce qui vous empêchait d’avancer vers votre but,
mettre en place des nouveaux comportements, capacités, croyances,… plus adaptés pour atteindre votre objectif.
trouver des solutions qui vous sonts propres. Nous établissons ensemble comment les appliquer concrètement dans votre quotidien.

€ 75

Vers plus d'harmonie
Vers des changements durables
Analyse personnalisée
Méthode PNL humaniste
+32 (0)475 349 499

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