Souhaitez-vous allez vers plus d'harmonie dans votre vie ?

Vous vous sentez débordée, découragée, déboussolée ?
Vous courez dans tous les sens, vous n’avez pas assez de temps.
Vous vous oubliez, vous passez en 342^ème position
Votre enfant a des difficultés scolaires ou relationnel
La communication est compliquée dans certaines de vos relations ?
Vous avez des difficultés et vous souhaitez voir plus claire pour avancer.

Je vous accompagne sur le chemin de l’harmonie personnelle et relationnelle pour que chacun se sente bien.

Vous avancez avec clarté vers ce qui compte vraiment.
La communication avec vos proches devient plus fluide et apaisée.
Vous retrouvez du temps pour vous et les moments importants.
Vous gagnez en énergie jour après jour.
Vous vivrez une vie plus harmonieuse

Je suis coach en PNL certifiée avec un bagage d’assistante sociale et une licence en science du travail ; formée en pleine conscience, communication, confiance en soi, interprétation des desssins d’enfant,…

Forte d’une boite à outils sans cesse renouvelée, je vous propose une approche sur mesure.

Dès notre première séance, nous identifions ensemble les obstacles à votre équilibre, en fonction de vos objectifs personnels ou familiaux. Ce processus de transformation, adapté à votre rythme, vous permettra de ressentir des effets positifs dès les premières rencontres.

💬 Prêt(e) à prendre un premier pas vers une vie plus harmonieuse ? Je vous invite à me contacter pour une première séance de découverte. Ensemble, ouvrons la porte vers un quotidien apaisé et en accord avec vos aspirations profondes.

Envie de prendre rendez-vous ?

Mes Valeurs :

Bienveillance Authenticité Ecoute Respect Compassion

Vous mettre en premier

parce qu’il n’y a pas de « nous » sans « je ».

Regarder vers ce que vous voulez

avoir un objectif clair c’est déjà se concentrer sur ce que l’on veut vraiment.

Installer l'harmonie

grâce à de nouveaux comportements et une organisation qui vous convient.

Mon processus de travail

Commencez par une première séance

Lors de la première séance, nous faisons un état des lieux de votre situation. Ensuite je vous aide à exprimer clairement ce vers quoi vous voulez aller. Cela nous permet de fixer un objectif précis qui vous accompagnera tout au long du processus de coaching.

Pour réserver votre premier coaching, rien de plus simple, Il vous suffit de cliquer sur le lien ci-dessous. Vous serez redirigé vers un agenda où vous pourrez choisir la plage horaire qui vous convient.

Par la suite, voilà ce qu'il va se passer

Grâce à notre premier entretien, je fais une analyse personnalisée de votre situation et j’établis un plan d’action qui sont des exercices nécessaires pour lever les obstacles qui vous ont empêchés d’avancer par le passé.

Lors des séances suivantes, nous regardons les succès que vous avez déjà réalisés et vous me faites part des difficultés rencontrées grâce à ce que vous aurez noté dans votre carnet de coaching. Nous réalisons un ou deux exercices. Ceux-ci vous permettront de :

mettre en lumière ce qui vous empêchait d’avancer vers votre but,
mettre en place des nouveaux comportements, capacités, croyances,… plus adaptés pour atteindre votre objectif.
trouver des solutions qui vous sonts propres. Nous établissons ensemble comment les appliquer concrètement dans votre quotidien.

Envie de prendre rendez-vous ou de poser une question ?

+32 (0)475 349 499

Questions fréquentes sur le coaching

Le coaching est-il accessible à tous ?

Le coaching est accessible à tous. Il n’y a pas de contres indications sauf si votre état demande plutôt une psychothérapie.

Est-ce que je ne risque pas de perdre en authenticité ?

Non. Les changements apportés à votre quotidien se font dans le respect de qui vous êtes, de ce qui est bon pour vous et votre entourage.

Puis-je venir sans avoir de projet précis

Oui. L’important est la motivation que vous avez à vouloir améliorer votre quotidien.

Quelle est la différence entre le coaching et une psychothérapie ?

Le coaching est un accompagnement vers un objectif précis dont le but est d’améliorer votre quotidien. Il n’est pas nécessaire de voir d’où vient votre manière de fonctionner actuelle. La thérapie est là pour soigner une personne au niveau de son état psychologique. Le coaching est plutôt une mise en place de nouveau comportements, actions, organisation.

Aurai-je des exercices pratiques à effectuer en dehors des séances ?

Non. Entre les séances, vous mettez en place votre plan d’action pour atteindre votre objectif. Vous planifier du temps dans votre agenda pour passer à l’action. Vous prenez note de vos succès aussi petits soient-il. Vous célébrez vos réussites. Vous pouvez également noter si vous avez des questions qui vous viennent, des réflexions importantes, des difficultés que vous rencontrez. Il est utile de les noter afin que nous puissions en discuter à la séance suivante.

Les séances de coaching peuvent-elle se faire à distances ?

Oui. Les séances peuvent se faire à distance grâce à l’outil zoom. C’est un programme qui est très facile à installer. Lorsque votre rendez-vous est confirmé grâce à votre paiement, un lien vous est envoyé par e-mail. Le lien est déjà valable 15 minutes avant le rendez-vous, afin que vous puissiez vous connecter un peu à l’avance, et que nous puissions commencer à l’heure et finir à l’heure.